top of page

🧘‍♂️ Apprendre à méditer

  • 21Days
  • 43Steps

About

Votre vie a-t-elle besoin de plus de calme et de sérénité ? La pleine conscience et la méditation sont exactement ce dont vous avez besoin ! Relevez le défi et lancez-vous dans ce programme de 21 jours pour vous initier à la pleine conscience et à la méditation. Vous recevez des conseils quotidiens expliquant comment faire de la méditation assise ainsi qu'un moment dédié au bilan de votre pratique de la pleine conscience à la fin de chaque journée.

You can also join this program via the mobile app.

Instructors

Price

€180.00

Share

Already a participant? Log in

bottom of page